Figure Trimmer ツイストボード コアツイスト お腹 痩せ マシン シェイプアップ ツイスター ゴルフ 回転盤 XLサイズ 直径35cm

毎日、使ってます。

体の役に立っているかどうかはよく分かりませんが、時々乗っています。

簡単に腰の運動になって、とても使いやすいです。

直径35cmは思ったより大きい! まあ、サイズ書いてあるんで自分の確認不足ですけど。回転のスムーズさも1,000円くらいで買ったものとあまり変わらないので、個人的には安い方で良いと思います。

大きさが、いいですょ

使いやすい

ありがとうございます。これから目標体重まで頑張って鍛えていこうと思います

週に3、4回スポーツジムで有酸素運動をしていますが、家でのスキマ時間を見つけてはテレビを見をながら捻り運動をしてます。もともとこの程度の器具でダイエットやクビレなど期待はしておらず、それよりもiPhoneに付いている歩数計を伸ばすことに専念しています。ジムに行かない時や雨風が強くて外に出ない時は重宝します。また、腕を振り腰を捻るので全身の血行が良くなって体が温まるし(夏は結構な汗が出る)、捻ることによって腸の動きが良くなり便意を催すことも時々あります。ただ一つ残念なのは、器具からの音が大きくテレビの音量を上げないと聞こえない！これさえ改善してくれれば使い勝手のいい器具の一つだと思います。