Polar Pacer GPS Running Watch with Wrist Heart Rate

I thought unlike others I would leave a long term review. This was my first dedicated tracker having always used Apple watch. I didn't want to spend much money on a secondary device, so this fit the bill. Honestly I hated it at first. Rubbish screen, can't really do anything with notifications, having to get my head around Polar flow. But I perceveired and after 2 months everything started to come together. Polar flow and fit spark are really powerful tools. Polar flows web app with its guides and planner are really useful tools. But for the watch itself it became a simple fact less is more. It tracks everything I need for training, recovery and sleep. It's screen is really good in sunlight and unlike smart watches with fancy displays, actually gets better the brighter it is. It's GPS is connected rather then on the watch. Truth is it really helps with battery life. There's no touch screen which when running is actually better. No mis-touches or actions. The watch is light and battery lasts in my case between 7/8 days with notifications switched off. I will say the inbox strap isn't great. It irritated my skin but that's probably just a me thing. I've swapped in for a official branded band now. It's fast and responsive and easy to navigate. Continuous HR tracking works great. It charges fast too in around 45 mins. It's been pretty accurate for me on all fronts. In summary it's a very refined simple dedicated tracker that's been reliable for me at least. And 2 years later it's an absolute steel. On release it had a few flaws. They've all been ironed out. At its lower price it's a no brainer if you want a basic solid option for running or general activities. It's not suited for navigation really and I use Suunto for that. But on dedicated routes and general training it's brilliant. Just be realistic about the type of watch it is and you will be rewarded.

I compared the heart rate tracking to my chest strap during workouts. It's remarkably accurate.

If its simply a timekeeper that you seek then it's a good watch. If you need to reply on the wrist-based hrm then you may not be happy with the performance. I do heartrate based training most days therefore I am very familiar with what my hr should be for each perceived effort level and this watch is pretty hopeless shows high heart rates when you are walking down hill and low heart rates when you are running up them. Pretty accurate during sleep which isn't a lot of use. I have used such things many years ago and I had hoped that technology had improved! works well with the Polar H9 chest strap. Returned it to Amazon

I bought this as a gift, and no complaints so far!

Seems far more accurate than the 5 year old well known Chinese brand one I had. Still occasionally picks up stupidly high readings like it's occasionally doubling the count but mostly it's accurate. I've got bradycardia and it does detect my pulse at lower than 40. Links nicely to the free polar flow app, which in turn directly loads into Strava. It's much better than the other one as a sports/exercise utility watch, it's not something that looks handsome on the wrist though, imho. Battery life is ok, but not amazing, probably needs a top up every 5 or so days if you wear it continually. Definitely great value for the price with decent accuracy and good integration with Polar apps (I'm using android and pc, not Apple) and Strava, etc.

Fantastic watch - simple design by scandinavia people! Love it Better than pacer pro in my view. Build quality amazing looks well put together

Bought this watch as my gym buddy had one and said it was really good. Showed me everything it could do. I can’t say I disappointed either. It’s brilliant and gives a really good insight to how effective your workouts are. It syncs really quickly after a workout and gives you everything you need to know. Percentage of fat, carbs and protein used, heart rate, average and maximum, distance, calories, sleep cycles, and so easy to set up as well. A friend saw my watch and asked about it and then bought one also! I can’t recommend this watch highly enough.

I've not been having much luck with the Polar Pacer, after I wore out my existing Polar watch, to which I had to connect a heart rate monitor for accurate readings. I have tried about three or four pacers, mostly used like new versions and I'm not impressed. I do not want a smart watch, just a fitness watch and hoped that Polar Pacer would live up to its description. Positives: * Easy to wear and comfortable. * Really easy to change the strap and there are some funky colours and styles available. * Quite affordable for the most basic of Polar Pacer fitness / sports watch. * Records sleep patterns, and it's quite impressive seeing the stats on the Polar Flow app. * Encourages you to get up and move. * Connects to music (via bluetooth) and can fast forward to the next track, which is wonderful when driving as I hate the AI interfaces. * Has a good collection of sports activities to record, including walking, other outdoor (gardening at allotment), strength training, indoor rowing, running, climbing etc. * Very easy to flick through during recording training to see heart rate level, calorie burn, switch music (when connected via Bluetooth) etc. * Does connect to an external heart rate strap, which is effective for machines that connect to heart rate straps like rowing machines or bikes, but makes no difference to the watch itself as it's inbuilt heart rate monitor makes no difference. Negatives: * Gives very inaccurate heart rate readings during activity, even walking, so does not provide a true calorie burn. When I was walking up a hill when I know my heart rate would be into the 150 or 160 bpm, the reading is about 115. Puts me off. Yes, tried following the instructions and tightening the wristband and wearing it slightly higher, but made no difference.

Satisfied with what I got. I use it primarily to track my steps, running pace and sleep. And for what I got this is good enough. Navigating the menu wasn't the easiest and needs some getting used to. Dashboards on the app itself not as well presented as on the Fitbit app.

My fourth Polar heart rate monitor over the last 30+ years. Use for distance running. After a few weeks, so far very happy with it. Battery life seems phenomenal (36+ hours when GPS readings every 1 sec). Syncing via Bluetooth to phone app is new to me and I love it (can do when watch damp). The one I bought was a little cheaper than rack rate and came with the older style Standard-A USB cable. Doesn't matter to me, but something to watch for if you want the newer Type-C cable.

Nutzung seit über 1 Jahr (einmaliger Austausch über Amazon wegen Displayundichtigkeit nach 1 wöchigem täglichen Schwimmeinsatz) Für Freizeitsportler, regelmäßig 2-3x Woche Fitness und Kardiotraining absolut ausreichend. Bei durchgehender Herzfrequenzmessung (alle 5 min., bzw. bei sportlichen Aktivitäten durchgehend) und 2-3/ Woche Sport für je ca 45 min. hält der Akku eine ganze Woche! Die Herzfrequenzmessung am Handgelenk ist ziemlich genau und bei Sportarten mit kontinuierlicher Last sehr gut (Walken etc.). Selbst beim Indoor Cycling mit wechselnder Last ist diese im Vergleich zum H10 Brustgurt perfekt (Messung am Handgelenk während der Brustgurt seine Werte an eine App / Zwift übertrug ergaben gleiche Werte) bei Krafttraining oder schnell wechselnder Last ist der H10 Gurt empfehlenswert. Das MIP Display ist immer gut ablesbar und bei Drehung des Handgelenks und automatischer Hintergrundbeleuchtung sehr gut ablesbar, bei direktem Lichteinfall natürlich auch. Das wäre für mich ein entscheidener Vorteil zu den neueren OLED Polar watches. Dort bedeutet always on Display eine drastische Reduzierung der Batterielaufzeit und die neuen Uhrendisplays sind jetzt nicht so toll konfigurierbar, dass ein "Upgrade" lohnt. Mehr Sport/Gesundheits-Informationen bieten die neuen Modelle nicht. Aus meiner Sicht also kein Wertgewinn. Kein Touchscreen sehe ich als Vorteil. Die Tastenbedienung ist schnell und völlig ausreichend. Keine verschmierten Displays. Insgesamt ist die Tastenbedienung auch für Menschen mit wenig Affinität zur Technik schnell begriffen. Im Gegensatz zu Garmin (Fenix 7 Pro selbst getestet) ein Traum. Im Vergleich zu einer Apple Watch ist die Nachrichtenübermittlung an die Uhr nicht Betriebssystem oder App "eingeschränkt". Egal welche App sendet - alle Informationen von allen Apps kommen auf das Uhrendisplay. UPDATE - Mitteilungen lassen sich durch bestimmte Änderungen der Mitteilungsseinstellungen am iPhone selektiv auf der Uhr anzeigen. Kopplung via App und IPhone 14 bisher gut. Sehr wenig Aussetzer. Die Fotos zeigen die Uhr bei Tageslicht im Schatten und die sehr gute Ablesbarkeit am Handgelenk mit 18 cm Umfang. 06.08.24: Ergänzung nach vielen - auch ausprobierten - Vergleichen mit deutlich teureren Mitbewerbern: Nightly Recharge (leichte, flache Uhr Nachts): Die Uhr misst sehr genau die nächtliche Schlafdauer mit Unterbrechungen, Schlafzyklen und gibt im Vergleich zu den letzten 7 Nächten einen gut interpretierbaren Erholungswert und auch recht zutreffenden Tages Boost an (zu welchen Tageszeiten gute „Leistungen“ zu erwarten sind). Im Vergleich hierzu muss bei Garmin z.B. die ungefähre Schlafenszeit pro Tag angegeben werden, was bei wechselnden Schichten bei Schichtarbeitern fast unmöglich ist und in den Chatforen schon für Kritik sorgte, insbesondere bei den sehr hohen Preisen. Nickerchen sollen laut Polar “bemerkt” werden, aber nicht so wie bei anderen Herstellern zur Schlafenszeit gerechnet werden. Die Ein- und Aufwachzeit ist nach meiner eigenen Erfahrung sehr genau. Bei der Polar Pacer musste ich diese nie korrigieren (in der App möglich). Im Nightly Recharge wird auch die HRV über einen Zeitraum von ca. 4 Std. gemessen (im Schlaf üblicherweise, da hier die im Vergleich zu „unsinnigen“ Tagesmessungen wie bei Garmin und nun auch sehr häufigen Messungen bei der iWatch Ultra 4 am konstantesten sind). Tagsüber beeinflussen Koffein, Bewegungen, Emotionen etc. eine häufige Änderung der HRV, somit ist eine Interpretation in Bezug auf Erholung etc. schwierig bzw. neigt zu „falschen Empfehlungen“ auf den Uhren. Alle Sportarten sind bezüglich der Anzeigen auf der Uhr vielfach über das Polar Flow (im Internet und in der App auf dem Telefon) konfigurierbar (bis maximal 4 Felder pro watchface und mehreren watchfaces). Polar Flow (im Internet) selbst ist im Vergleich mit allen anderen Mitbewerbern das ultimative Tool für eine übersichtliche Zusammenfassung aller Metriken in Tagen, Wochen und Monaten. Diese sehr gut strukturierten Übersichten sind meiner Ansicht nach deutlich besser wie der von Garmin, Apple bietet so etwas gar nicht an. Damit kann ich über Jahre meine Fortschritte nachverfolgen (welches ich selbst seit Jahren beginnend mit der Polar V800, M430, Polar Pacer und Grit X Pro tue)- dies ist 100 mal Mehrwert wie jede App auf dem Cardio Load: Auch hier wird über die Zeit eine Empfehlung gegeben wann zuviel/zuwenig trainiert wurde. Mit gesundem Menschenverstand gepaart kann man so gut Progression und Übertraining erkennen. Die App und die Uhr zeigen dies sehr übersichtlich an. Es werden Vergleichszeiträume von 28 (Fitnesssteigerung/Anpassung) und 7 Tagen (Trainingsintensität) verwendet. Herzonenfrequenz Training (inkl. Lock) hilft auf dieser Uhr übersichtlich seine Trainingsziele beizubehalten. Die Uhr vibriert 2 Mal bei Überschreitung der Zone und einmmal wenn man sich wieder in ihr befindet. Auch die Unterschreitung ist ziemlich eindeutig zu “spüren”. Ein ständiger Blick auf die Uhr entfällt. Um den Lock durchzuführen ist dabei nur ein längerer Druck auf die rote Mitteltaste während des Trainings nötig. Zur Pacer Pro und den Mitbewerbern fehlt z.B. ein Barometer und Kompass sowie die rudimentäre Navigation. Wer nicht Outdoor / Trailsport betreibt kann darauf aber verzichten. Die Pro Grit Modelle, aktuell auch das neue Modell Vantage M3 haben da noch mehr anzubieten (Höhenmessung und andere Erholungstests zusätzlich zum “Nightly Recharge”. Bei der M3 gibt es jetzt die Hauttemperaturmessung / fraglicher Nutzen? Auch Landkarten sind dabei - Achtung, es gibt keine klassische Navigation mit Strassennahmen etc.. 2025 sollen in die Karten aber zumindest POI wie z.B. Tankstellen und andere eingestellt werden). Die neue M3 hat leider ein Amoled Display und die Grit Pro Modelle sind mit dem Saphirglas etwas schlechter abzulesen und haben einen deutlich langsameren Prozessor. Das neue Grit X 2 Pro Modell hat einen schnellen Prozessor, leider aber ein Amoled Display und ist mit 48 mm doch nochmal größer, wie der Vorgänger. Bei letzteren lässt sich das Touch Display auch nicht isoliert abstellen, sondern es sind die Tasten gleich mit “abgestellt”. Etwas, dass mich schon am Vorgänger an der Grit X Pro ärgerte. Genauigkeit und Funktion bleiben für mich damit im Vergleich zu fast allen (auch internen) Mitbewerbern in Bezug auf Preis/Leistung ungeschlagen. Nutzt man das hervorragende Polar Flow Web, hat man als Sportler eigentlich alles. Uhren mit denen ich direkt verglichen habe: Garmin Fenix 7 pro sapphire, Apple Watch Ultra 2, Polar X Grit Pro. 22.03.2025 Achtung Update! Auf der Polar Website ist der Cardio Load Status in der Flow App geändert worden. Unverständlicherweise wird aber die Software in den UHREN NICHT GEÄNDERT. Nur die Spitzenmodelle V3, M3 und Grit X Pro 2 bekommen ein Update. Somit liest man in der Uhr z.B. „Übertraining“, in der App aber noch „Produktiv“. Polar empfiehlt hier nur die App in Zukunft zu nutzen. https://support.polar.com/en/updated-cardio-load-status-in-the-flow-app-and-web-service

Eerlijk, ik heb veel geprobeerd van de "goedkopere range" en dat is <100 EUR. Ik ben een zwemmer, dus daar flippen die "goedkopere" modellen op. Na lang tobben, zoeken en uiteindelijk beslissen, ging het tussen Garmin en Polar. Het is de Polar Pace geworden. Eerste indruk : degelijk, eenvoudig en licht Wat krijg je geleverd : lader een extra bandje en de handleiding quick set up in verschillende talen grote plus : de batterij die is waanzinnig, de eerste opgeladen tot ca 95 %, op dag 3 zit ik nog op ca 70 % opmerking : smartphone connectios staan UIT een min punt : het is duidelijk een sport watch en geen smart watch dus connectie met oproepen en zo, geven niet veel meerwaarde wat wel leuk dat je via de horloge de muziek kan bepalen een plus punt : omdat het geen smartwatch is maar een sportwatch : geen touch/swipe screen maar degelijke knoppen nog een plus : POLAR Flow app zeer uitgebreid, laat je toe analyses te maken (ook iets wat andere apps niet vaak/zeer zelden hebben) kan zowel op tablet/smartphone of PC ook is dit niet de high end van de POLAR watches, toch een zeer duidelijk verschil te merken met de modellen < 100 EUR. Het is zeker de investering waard

Heb er veel plezier van, het houdt ook je slaap bij. Erg handig zo kun je precies je training op aanpassen.